提及口臭，很多人都是嗤之以鼻，太難聞了!為此很多有口臭但是藥物遲遲不能治好的人總是喜歡賣命的嚼口香糖，但是有一種很簡便的方法就是吃花生。花生本就有養胃的功效，下面我們就一起看看它為何會有治療口臭的功效呢?

首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。

其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔細菌生長，并具有一定抗癌作用。

另外，在中醫看來，據《本草綱目》記載：“花生，悅脾和胃，潤腸化痰，滋養補氣，清咽止癢”，可對慢性胃炎、支氣管炎引起的口臭起到標本兼治的效果。

所以當你出現口臭問題時，只需輕輕松松咀嚼幾粒花生，就會出現立桿見影的效果。

但是需要提醒的是，據專家表示，花生僅僅起到輔助治療的作用，針對口臭的癥狀，還須及時到正規醫院口腔科診治，如果是癥狀性的口臭，還要根據醫囑對原發病進行相應的治療。而且，花生也有不適合人群，即對于高脂血癥、膽囊切除、消化不良，跌打淤腫的患者，則不宜過多食用花生，否則起到更不良的效果。