葡萄柚漂亮還美味 養生功效有哪些
5、預防癌癥
《營養生物化學》雜志刊登一項研究發現，柚苷配基可刺激癌細胞中的DNA 修復，從而達到抗癌功效。常吃葡萄柚有助于降低胃癌、結腸癌、膀胱癌、乳腺癌和食道癌等多種癌癥風險。
6、減少壓力
《日本神經精神藥理學雜志》刊登一項研究發現，葡萄柚等柑橘類水果有助于降低壓力和焦慮水平，平靜情緒，緩解抑郁。
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