決 明 子
[俗名]羊角豆、千里光、馬蹄子。
[性味]性涼,味甘苦。
[功效]清肝熱,明目。
[宜食]適宜風熱和肝火目赤腫痛,青盲,雀目,以及急性結膜炎之人食用;適宜高脂血癥,高血壓病人食用;適宜慢性習慣性便秘之人食用;適宜夏季泡茶當飲料食用。
[忌食]平素大便溏薄腹瀉之人忌食。
[按語]決明子在中國各地均產(chǎn),據(jù)研究,決明子有降血壓和降低血清膽固醇的作用。
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