痛經時很多女性都經歷過的痛苦，也困擾著很多女性，影響著她們的日常生活，為此也吃過很多藥物，但是效果都不是很理想，也不能從根本上治療，下面小編就給你介紹中醫小妙招治療痛經：

中醫治療痛經食療小妙招

這惱人的痛經從何而來

提起痛經，那一陣陣說不清又止不住的疼痛，讓人煩惱不已。輕的，行經頭一兩天小腹墜脹不適;重的，不光腹部陣陣抽搐，手腳冰涼，胸部也酸脹發悶，連后背大腿都隱隱作痛;更厲害的是，經前幾天就開始了痛苦的“前奏”：心煩意亂、疲倦乏力，經期中更是疼得厲害，有時甚至只能臥床，再加上惡心、嘔吐等癥狀，真是備受煎熬，嚴重影響著工作和生活質量。

1。原發性有痛經現象的女性中，幾乎有一半屬于原發性，這和女性的生理特點緊密相關。女性的子宮內膜，每個月會產生一種叫做前列腺素的化學物質，在月經期間，它會幫助子官肌肉收縮，并促進組織及血液排出。如果前列腺素濃度較高，就會造成子宮肌肉緊縮、痙攣，產生痛感。經期來臨前，中下腹部位會不斷感到疼痛，嚴重時臀部，股內側，大腿根部及背部會有痛楚的感覺產生。這種類型的痛經通常發生在13~25歲沒有生育過的少女身上。

2。繼發性如果說原發性痛經源于內分泌失調，功能紊亂，繼發性痛經則是由于生殖器官的某些病變引起的。比如有些女性子宮頸管狹窄，月經外流受阻，會引起痛經。子宮發育不良容易合并血液供應異常，也會造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。子宮位置異常，極度后屈或前屈，也可影響經血通暢而導致痛經。一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等也是繼發性痛經的誘因。這種類型的痛經多見于30歲以上的女性。