1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

　　2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾

　　3、海帶忌豬血┄┄同食便秘

　　4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

　　5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人

　　6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死

　　7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹

　　8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發

　　9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣

　　10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉

　　11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟

　　12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛

　　13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛

　　14、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒

　　15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔

　　16、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣

　　17、白酒忌柿子┄┄同食心悶

　　不能一起吃的食物

　　1.紅薯和柿子——會得結石

　　2.雞蛋和糖精——容易中毒

　　3.洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛

　　4.豆腐和蜂蜜——引發耳聾

　　5.蘿卜和木耳——皮膚發炎

　　6.芋頭和香蕉——腹脹

　　7.花生和黃瓜——傷害腎臟

　　8.牛肉和栗子——引起嘔吐

　　9.兔肉和芹菜——容易脫發

　　10.螃蟹和柿子——腹瀉

　　1.皮蛋(松花蛋)，制作皮蛋需要用一定量的鉛,多吃會引起鉛中毒。

　　2.臭豆腐，臭豆腐在發酵過程易被微生物污染，還含有大量鹽基氮及硫化氫，能使蛋白質分解。

　　3.味精，多吃會使血液中谷氨酸鈉含量升高，出現短時頭痛、心跳、惡心等癥狀，對人的生殖系統也有不良影響，每天進食量不能超過6克。

　　4.方便面，方便面中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。

　　5.葵花籽，葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會影響肝細胞的功能。

　　6.菠菜，菠菜中含有草酸，它會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外，引起缺鋅、缺鈣。

　　7.豬肝,1公斤豬肝含有膽固醇達400毫克以上，多吃會導致動脈硬化。

　　8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤時會產生害物質，誘發癌癥。

　　9.腌菜,菜腌制過程中，易出現致癌物亞硝胺，誘發癌癥。

　　10.油條,油條中的明礬含鋁，多吃鋁對腦及神經細胞產生毒害，甚至引發老年癡呆癥 .

　　1、蘿卜：嚴禁與桔子同食，同食患甲狀腺腫;

　　2、胡蘿卜：不宜和西紅柿、石榴、木瓜等水果同吃。最好單獨吃或和肉類烹調。

　　3、黃瓜：不宜和維生素c含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調。

　　4、甘薯：(紅薯、白薯、地瓜、山芋);不能與柿子同食，二者相聚會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴重時可導致胃出血等，危及生命;也不宜與香蕉同吃。

　　5、韭菜：不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉;不可與蜂蜜同食，同食則令人心痛;不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。

　　6、茄子：忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃;過老熟的茄子不宜食，易中毒。

　　7、菠菜：忌韭菜;不宜與豆腐同食，同食使人缺鈣。