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易腹瀉少吃黑木耳

易腹瀉少吃黑木耳

聽說山楂和黑木耳都能降脂，高血壓的人能不能把這兩種食物混合吃？


　　專家：山楂和木耳可以做成湯羹，作為高血壓患者的食療方，但黑木耳有通便的作用，而山楂有消導作用，大量食用的話，也會使大便次數增多，所以脾胃虛寒，容易腹瀉的人要慎用。