最近兩天，氣溫將大幅下降。特別是一早一晚溫度低，空氣寒冷，呼吸道病人日子難過。記者在醫院走訪時獲悉，前來就診的哮喘病人中，5歲以下的小孩占很大比例。由于小兒自理能力差，對氣溫變化的適應能力也差。家長應盡量不要讓有哮喘病的小孩在戶外活動，一早一晚應多穿衣服，不要讓小孩感冒。“感冒后容易引起呼吸道感染，會加重病情。”早晚風大的時候，不要抱著小孩在戶外活動，以免小孩受到冷空氣刺激，誘發哮喘復發。

特別注意的是，哮喘病患者應盡量少吃海鮮類食品，很多哮喘病患者對某種海鮮過敏。

專家建議，秋冬天冷，家長還可以給哮喘病患兒吃一些羊肉、高麗參，體質較好的小孩還可以吃一點龍眼干，這樣既可以緩解哮喘癥狀，又可以增強體質。

此外，除了避開鮮花外，家長還應讓患兒遠離油漆、芳香劑等有刺激性氣味的東西。而危重病人應在家里準備吸氧裝置，一旦情況危急，病人可及時吸氧，緩解癥狀。另外，工作時一定要有條不紊，可以通過深呼吸來緩解，哮喘病患者可以試著每隔一小時做一下深呼吸運動，有利于緊張氣氛的舒緩。