葡萄是我們日常生活中經常食用的水果，葡萄不僅美味而且富含豐富的營養物質，是我們很多人都喜愛的水果，但是我們在吃葡萄的時候也是有講究的，下面我們一起來看一下吃葡萄的四大飲食禁忌：

切記：吃葡萄的四大飲食禁忌

一、吃葡萄后不能立刻喝水，否則可能導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，水會沖淡胃酸，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速腸道蠕動，就會導致腹瀉。

二、葡萄和牛奶不能同食。因為葡萄里含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

三、吃海鮮時別吃葡萄。吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀，形成不容易消化的物質。

四、吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性。

小編結語：葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強筋骨，有補益氣血、通利小便的作用，可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療，最重要的是葡萄有助于孕婦安胎之效。但吃葡萄葉耀注意些事項，不可多吃。

通過上面的文章我們知道了，在吃葡萄的時候應該注意什么，希望能夠引起大家的重視，為了我們的健康一定要注意飲食習慣。

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