隨著老人年齡的逐漸的增大，很多的老人的胃腸功能都是會有不同程度的退化的，這個時候很多的老人都是會出現消化不良的問題的，對于比較容易出現消化不良的老人，我們在飲食要注意的問題也就更加的多了，下面我們就給大家說說消化不良的老人飲食禁忌有哪些吧。

a、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物

乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。

b、忌煙酒及辛辣刺激食物

c、忌脹氣不消化食物

干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。