雖然現在入秋了，但是購買和食用黃瓜還是非常方便的，黃瓜具有脆甜多汁而且物美價廉的特點，同時它還能對我們的身體健康帶來諸多的好處，不過，小編希望大家能在食用黃瓜的時候遵守下面的六個禁忌。

吃黃瓜的六個不宜：

1、不宜生食不潔黃瓜。

2、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。

3、不宜棄汁制餡食用。

4、不宜多食偏食。

5、不宜和辣椒、菠菜同食。

6、不要加堿或高熱煮后食用。

黃瓜哪部分最有益健康?

黃瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黃瓜時一定不要把黃瓜把兒扔掉。因為黃瓜把兒含有較多苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養顏食品。動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。

飲食禁忌是我們每個人都必須遵守的，否則再營養的食材也會變成傷害我們健康的利器，上面關于黃瓜的飲食禁忌大家一定要重視哦。