眾所周知，阿膠具有非常好的補血功效，是名副其實的補血之王，很多的女性就有常年吃阿膠的習慣，希望阿膠能夠讓自己氣血充足，越來越漂亮，但是，阿膠也不是萬能膠，在食用的時候也是有一些禁忌事項的，下面一起來了解一下。

阿膠的功效

阿膠一直有女性“補血圣品”的美譽，它多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質，具有補益氣血、改善睡眠、改善貧血、抗疲勞、增強抗病力、使面色紅潤等的多重功效，因此不少人都有日常食用阿膠的習慣。 

阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。

阿膠食用禁忌

1.不能與油膩食品一同食用。 

2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。 

3.孕婦、高血壓、糖尿病患者和兒童應在醫師指導下服用。 

4.服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立即停藥并去醫院就診。 

5.食用前如發現性狀發生改變時禁止食用。 

6.服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立即停止服用并去醫院就診。 

7.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。 

8.過敏體質的人士慎用，第一次食用最好少量并觀察是否有過敏現象。

由此可見，阿膠雖好，也不是能夠隨便亂吃的，而且有一部分人群是不適合食用的，另外，阿膠性質比較熱，如果本身就是熱性體質的女性，最好還是少吃一點阿膠，以免不但沒不成血，還對身體產生了不良影響。