在生活中，很多的朋友都認為骨折患者應該常常飲用一些骨頭湯，這樣會對促進骨骼傷口愈合起到促進的作用，但其實事實上專家并不建議大家采取這種方法，因為骨折患者常喝骨頭湯很可能阻礙骨折的愈合。

一：骨折患者多喝骨頭湯阻礙骨折愈合

不少人認為骨頭湯里含有充足的鈣、磷等成分，因此骨折后喝骨頭湯會有助于骨頭的愈合。其實這種認識是錯誤的，骨折后多喝骨頭湯，不但無法促進骨折的愈合，反而會使之愈合速度變慢。

研究表明，骨折后骨的愈合并不是依靠補充鈣質以促進骨骼生長，而是要增加骨膠原，依靠骨膜和骨髓的作用促進骨頭逐漸愈合。而如果在骨折后大量攝入磷、鈣，就會使骨質內的無機質成分增高，而骨膠原等有機質含量相對減少，這樣就會造成比例的不均衡，從而阻礙骨折的愈合。

二：骨折患者應少吃醋

骨折后應當限制吃醋。這是因為，醋中含有大量的醋酸，對于骨骼會起到軟化以及脫鈣的作用，對于骨折的部位，其傷害作用就更大。臨床發現，有不少骨傷患者在吃醋后感覺骨折處疼痛加劇，并伴有腫脹的現象，而且骨折的愈合也十分緩慢。

溫馨提示

骨折后應當多吃一些蔬菜、水果等能夠促進骨膠原增多的食物，喝骨頭湯對骨折恢復是不利的。

最后小編，想提醒顧著患者們注意在骨折的治療期間不妨多吃一些蔬菜和水果，以及一些對促進骨骼傷口愈合有幫助的食物。這樣我們才能真正達到快速恢復的目的。