難怪是我們生活中很常見(jiàn)的一種食材，香甜的味道以及較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效讓很多的朋友對(duì)它喜愛(ài)有加，不過(guò)我們想提醒大家在食用南瓜前，大家一定要對(duì)與南瓜有關(guān)的飲食禁忌有所了解。

南瓜，不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。據(jù)《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無(wú)毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤(rùn)肺益氣，化痰排濃，驅(qū)蟲(chóng)解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。那你知道吃南瓜不吃什么你知道嗎?現(xiàn)在就跟小編一起來(lái)看看下文。

1、南瓜不可加羊肉一起煮食，同食后易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發(fā)熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。南瓜不可加醋，醋酸會(huì)破壞南瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、南瓜不可加菠菜一起吃，會(huì)破壞菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。

3、南瓜不可加紅薯一起吃，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

4、南瓜不可加帶魚(yú)配搭吃，帶魚(yú)與南瓜同食會(huì)對(duì)身體不利。

5、南瓜不可加紅棗同吃，二者同食不僅維生素C被破壞，還會(huì)加重消化不良等癥狀。

上文中所提及的這些食材自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，而且味道也都很不錯(cuò)，不過(guò)如果用南瓜搭配起來(lái)烹飪菜肴并且食用，就很可能傷害了自己的健康大家一定要警惕。