食鹽是日常生活中必不可少的調味料之一，但是大家應該注意的是，每天攝入過多的食鹽是會對身體造成危害的。今天小編就來告訴大家有那些人群不應該食用太多的食鹽。

全民減少食鹽量。衛生部等15部門發布的《中國慢性病防治工作規劃(2012-2015年)》要求科學指導合理膳食，積極開發推廣低鹽、低脂、低糖、低熱量的健康食品，在2015年前達到“全國人均每日食鹽攝入量下降到9克以下”目標。中國鹽業也啟動了《中國鹽業科學用鹽促進健康行動計劃》，發揮專營優勢，加快低鈉鹽的開發和市場推廣，推進科學用鹽相關的鹽產品在調味品、方便食品、醬油釀造等食品加工企業、企事業單位食堂、社會餐飲的應用。衛生部和有關省市也啟動了減鹽防控高血壓項目、餐飲單位減鹽行動。

特殊人群更應該減少食鹽的攝入。兒童、老年人應減少食鹽量。高血壓患者、糖尿病患者、心腦血管疾病患者、腎臟疾病患者、胃病患者、哮喘患者、有高血壓家族史的高危人群，攝鹽量比常人應更少，尤其是高血壓患者每天的食鹽量最好不超過2克。

如果你也屬于以上提到的特殊人群，那么你就要注意你每天攝入的食鹽量了，以免讓自己的健康受損。其他人每天也不能夠吃太多的食鹽哦。