西紅柿可以壯陽?你錯了。西紅柿是可以改善男性精子的活力，這并不等于能壯陽。下面我們就來看看西紅柿的相關知識，為大家解答。

番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。近年來，營養專家研究發現，番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值。

西紅柿的確對男性有好處，能預防前列腺癌、改善精子濃度和活力。但市民錯把精子質量、生育能力等同于“壯陽”，并以此認為吃西紅柿能“壯陽”確實錯誤的。

番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處，促使前列腺液分泌旺盛，可維護射精功能;番茄多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激發性欲和激情。番茄除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發病危險。

綜上所述，西紅柿雖然不能壯陽，但是由于它還有豐富的維生素，能改善男性精子的活力，所以對于男性來說它還是一寶。