端午節喝雄黃酒等習俗在現代來看，已無必要。醫師解釋，夏天蚊蟲多，古人常因環境不潔引發腸胃不適;但現在公共衛生已經比古代進步許多，沒有喝雄黃酒消毒的必要，且雄黃酒含有砷，喝多了等同慢性中毒。

現代的端午節，許多人因觀賞龍舟賽中暑、腸胃不適，或因為頻繁進出冷氣房，出現頭痛、流鼻水、咳嗽等看似感冒的癥狀，其實就是所謂的“冷氣病”、“夏季熱”，也就是中醫所謂的“疰夏”。

端午節傳統習俗除了劃龍舟、吃粽子、掛菖蒲之外，也有喝雄黃酒驅瘟避邪的說法。然而近代醫學發現，雄黃酒飲用過量恐致慢性中毒，且公衛環境的時空背景早已與古代不同，中醫師建議可以改喝保健茶飲清熱解毒，消除腸胃不適。

醫師建議，改善夏季熱應多補充水分，市售的飲料不一定能止渴生津，宜喝助清暑熱的保健茶飲補氣、解暑，驅瘟解熱，改善腸胃不適。適合的茶飲不僅能清肝降火、補氣生津、還能提升免疫力，改善因暑熱之氣而引起的乏力倦怠、眩暈心煩、多汗食欲差，或有低熱等為臨床特征的外感熱病。