用食鹽涂抹魚身，再用水沖洗，可去掉魚身上的粘液。

　　煲好糖水，加幾粒鹽，喝著更覺香甜。

　　削好的鮮菠蘿放入鹽水中浸一下，比較好吃。吃酸柑橙，加點鹽，就不那么難吃了。

　　牛奶中少放些鹽，不易變壞。

　　鹽炒后放入醋內，醋不發霉。

　　切魚時，蘸一點細鹽在手指上，可減少粘滑難切的困難。

　　把收拾干凈的魚放入鹽水中浸泡10~15分鐘，然后再用油炸，魚塊不易碎。

　　有些菜葉上帶有許多小蟲，用清水不易洗凈，如放在2%的食鹽溶液內浸洗，菜上的小蟲即會浮在水面，易于清除。

　　發好面后，以鹽代堿蒸饅頭(500克面放5克鹽)，饅頭又白又鮮，營養破壞也少。

　　煮蛋時在熱水中加些鹽，煮熟后在冷水中略浸，可很快剝除蛋殼。