你的餐單中也許有種食物會是促發消化不良的開關，讓你出現餐后飽脹不適、早飽、上腹痛、上腹燒灼感、噯氣等問題。找到它，并避開它吧。

　　醫學詞典

　　名詞：功能性消化不良（FD）

　　癥狀：腹痛，上腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐，但經檢查并沒有發現器質性病變。

　　就診科室：消化科

　　小李是位年輕的白領，某公司管理人員，平日工作緊張，飲食特別不規律，因而不可避免地長期存在著胃部不適：有時肚子餓著呢，但稍微吃一點東西就出現腹部飽脹，食欲不振并伴有噯氣的情況。一打聽，身邊不少同事也有這個問題，有人說是消化不好，有人說是胃有病，最后連他自己也搞不清算不算病。他經過就醫，經過多項檢查沒發現身體有病變，最后被醫師判定為“功能性消化不良”。

　　門診 1/3胃病患存有功能性消化不良

　　小李這病還真是種時髦病，省人民醫院消化內科主任沙衛紅說：“功能性消化不良是種現代病，發病率正日益增加。在醫院消化科門診每日接診的患者中，幾乎有近1/3存在這個問題。”

　　很多忙碌的上班族對下面癥狀一定不會感到陌生：吃一點東西就飽，上腹部（肚臍以上為上腹部）脹痛、噯氣、食欲不振，惡心，嘔吐等。這是功能性消化不良的表現癥狀。當然，患者并非每種癥狀都會出現，有時有其中的一個癥狀或一組癥狀；有時一開始有這種癥狀，病程中又變成另一種癥狀。

　　有的患者病癥長年一直存在，有的患者時有時無，在緊張、忙碌、生活無規律等刺激之下，病癥出現的幾率更高。“這是因為，功能性消化不良發病機制雖與胃腸動力障礙、內臟感知過度、精神狀態等因素有關，但患者身體并沒出現器質性病變。可以說，它是由飲食不規律、生活方式不當引發的疾病。”沙衛紅說。