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泡干海帶時加點醋易泡軟

泡干海帶時加點醋易泡軟

海帶是許多人家里都會常備的干貨。它不但是含碘高的明星食物,還因為豐富的膳食纖維和膠質,具有排毒的作用。我們在紅燒或燉湯的時候,都喜歡吃軟嫩的海帶,可有時候,泡了很久的海帶還是會發硬發干。怎樣讓海帶軟得快呢?

訣竅就是在泡干海帶的時候加點醋。海帶中含有褐藻膠等膠質,這些物質不溶于水,吸水后很快膨脹,并會在海帶表面變成黏稠狀膠體,阻止水分進一步進入,以致海帶很難泡透。如果泡海帶的時候加點醋,醋的酸性就能很容易地破壞這些阻擋水分進入的膠質,海帶也就能很快泡軟了。另外,對不喜歡海帶腥味的人來說,放點醋還有除腥提鮮的作用。