適度飲酒降低患癡呆風險
據新華社電 美國研究人員公布報告稱,適度飲酒可以降低患癡呆以及認知障礙的風險。適度飲酒被定義為男性每日飲紅酒或啤酒不超過兩杯,女性飲酒不超過一杯。如果飲酒過量——每天3杯以上,患癡呆的風險將增加。
美國洛約拉大學芝加哥校區的研究人員分析了1977年以來的140多項研究后發現,適度飲酒的人患癡呆和認知障礙的風險比不飲酒的人低23%,飲用紅酒的效果要好于啤酒。
研究者認為,少量酒精將給腦細胞施壓,使其更堅強,從而應對將來可能導致癡呆的更強壓力。不過,研究者不建議不飲酒的人突然開始飲酒,畢竟鍛煉身體、健康飲食也可以降低患癡呆風險。
相關文章
-
女性緩解更年期飲食需要注意什么?當女性處于更年期時候是很困擾的,各種問題要怎樣解決呢?
-
讓孕婦愛吃又營養的四大美食懷孕的時候我們大家都知道,每個人都可能會出現一些身體比較虛弱的,而且在懷孕的時候,飲食方面也會有著非常多要講究的,這個時
-
女性養顏美容的食物有什么隨著年齡在慢慢的增長,大家都知道很多人都會出現一些衰老的,尤其是對于愛美的女孩子來說,都特別希望自己可以達到青春永駐的,
-
哪些食物含膠原蛋白呢其實我們都知道,在現在這個生活中工作壓力也是越來越大了,而且人到了25歲以后,皮膚就會慢慢的衰老,這個時候就會導致膠原蛋白
-
常吃洋蔥好嗎 洋蔥怎么做好吃在我們的身邊有很多的人們都是喜歡吃洋蔥的,經常吃洋蔥的話,給我們的身體帶來非常好的效果的,那么經常吃洋蔥,到底給我們的身
