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不是每個人都適合吃粽子

不是每個人都適合吃粽子

每到端午家家戶戶都會吃粽子,可是是不是每個人都適合吃粽子呢?什么樣的人適合吃什么樣的人又不適合吃呢?吃粽子又有哪些對身體不好的地方呢?為什么會不好呢?答案都在下面。

老人和兒童:

粽子多用糯米制成,粘性大,老人和兒童過量進食極易造成消化不良,以及由此產生胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

心血管病患者:

粽子品種繁多,其中肉粽和豬油豆沙粽所含脂肪多,非常油膩。患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了,會增加血液粘稠度,影響血液循環,加重心臟負擔和缺血程度,誘發心絞痛和心肌梗死。

胃腸病患者:

粽子蒸熟后會釋放出一種膠性物質,吃后會增加消化酶的負荷。

糖尿病患者:

粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等,吃時通常還要加糖拌和,如果不加節制,就會損害胰島功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出現昏迷、中毒。