我國的茶文化歷史悠久，在現代的現實生活中，我們也可以看到很多的朋友在生活中都比較喜歡飲茶。這是因為大家都知道茶具有很好的養生功效，但喝茶是有很多講究的。同時要知道，一些人適合喝茶，一些人不適合喝茶。

高血壓是中老年人的一種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。受到中年人群歡迎

據了解，達州市目前有很大一部分人在茶療，業內人士冉利民介紹，達州人習慣加點“這些草草(有藥用的茶引子)，那些草草，就在喝。”比如：茶里加點菊花和枸杞，加胖大海保護嗓子等等，說明人民心中還是很有茶療觀念的。

茶療把中藥做成小的粉末，以茶的形式服用，主要是因為方便攜帶，又有保健治病的效果。在40歲以上中年人群中倍受歡迎，在他們眼里，不只是單純的喝茶那么簡單，茶療已成為一種新興的喝茶的方式走進世人眼中，成為他們生活的一部分。

在古代中醫中就有記載，喝茶能夠提神醒腦，一般人們稱的保健茶主要是針對大眾人群，功能“因人而異”。而茶療是根據中醫辨證論治的原則，利用中醫藥方與人們喝茶方式相結合，是通過沖泡茶飲的方式作為養生保健、防病療疾的一種方法。從中醫的角度來講，茶療已經成為中醫一種劑型。

可以治療和預防疾病

茶飲用藥的時候必須遵循中醫的辨證論治的原則。“因為茶療的主要成份是中藥”茶療用藥分人群，在用藥上不但有劑量之分，還因人的病情不同和歲數大小來確定茶療的用藥。

目前，茶療有對血脂代謝異常、肥胖等人飲用的作用，對長期疲勞乏力、心煩健忘等亞健康人群飲用的養精益神，對中老年人的冠心病患者有養血通脈的作用，對女性患者可養顏，對長期喝酒的朋友可起到護肝的作用。但是有時需要注意，特殊人在茶療的時候需要注意，譬如：養血通脈茶主要是老年人群，但是孕婦需慎用。

主要針對亞健康人群

茶療取其藥之性，飲茶之味，茶借藥力，藥食同源，可以氣血陰陽為綱，重在補氣，補陽的未病治療。

茶療主要針對亞健康人群，對治療“未病”有很好的效果。一般上40歲的中年人開始注重身體保健，這個時間階段的人大多數身體都處于亞健康狀態，在老年很容易患“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)、心腦血管等疾病。

茶療起到提前預防的作用，因為這些疾病發病不好醫治，在病情前又能提前預防，所以，在患者身體處于亞健康的時候，對身體進行調整，讓身體恢復到健康狀態，通過茶療對身體情況進行調控，緩解亞健康。