紅糖有很好的補血的作用，尤其是對于女性來說更應該時常飲用。然而紅糖水的作用遠不止這些，它對八種疾病都有很好的調理作用，很吃驚吧，小小的一杯紅糖水怎么會有如此多的作用呢？下面就為大家一一道來：

一杯紅糖水能調理八種病

作用一：調順月經

紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。

作用二：補充能量

孕婦產后失血多，體力和能量消耗大，在產后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于產后體力的恢復，且對產后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。