每到暑假，除了《西游記》《新白娘子傳奇》《喜羊羊與灰太狼》《還珠格格》經典暑期神劇一一亮相外，廣受好評的《甄嬛傳》也不甘示弱地加入了暑期熱播重播劇的陣列，劇里嬪妃的美容養生小技巧、爭寵耍狠小絕招都成了女人們熱議的焦點，熏香催情、滴血驗親、麝香致流產等等手段可謂步步驚心。而養生人士也就《甄嬛傳》的養生食療是否合理正確進行了考究和分析。

1、純元皇后的孩子身上怎會有青斑?

純元皇后死嬰身上帶青斑，引發甄嬛對純元之死的懷疑。后才證實皇后曾以桃仁加入純元飲食，致使純元流產。為何孕婦食用桃仁會使孩子身上出現青斑呢?

養生之道：桃仁具有活血化瘀、潤腸通便的作用，可用于治療肝硬化、冠心病等瘀血證患者。但孕婦食用過量桃仁會導致胎兒受到影響，活血作用加強，推測身體出現青斑可能與活血作用太過導致皮下出血有關。

2、艾葉是“保胎神物”?

安陵容懷孕但有流產跡象時，中醫在其藥中添加艾葉成分，并在其房間熏艾，多位懷孕的小主在懷孕后亦用熏艾之法安胎。艾葉真有保胎之效嗎?

養生之道：中醫中艾葉有兩種用法，一是碳炒艾葉，具有溫經止血之效。二是生艾葉，有涼血止血之效。而熏艾則是將艾葉做成艾條，通過燒艾條“暖宮”，對子宮有很好的保護作用，確實有助于安胎。口服艾葉即艾葉與阿膠一起熬制成“膠艾湯”，散寒溫經。

3、木薯粉傷胃?

華妃發現皇上疼愛溫宜公主，命曹貴人抱來溫宜親自撫養，但襁褓中的溫宜卻嘔吐不止，病情加重，使皇帝日夜守在華妃宮中，后才查出公主所食的馬蹄羹被換成了木薯粉。木薯粉有毒嗎?

養生之道：木薯粉中含有毒的氫化物，氰離子會影響細胞的呼吸功能，嚴重者可危及呼吸中樞和血管運動神經。中毒早期可出現流涎、惡心、嗜睡或煩躁等癥狀，而嘔吐等消化道不適感也是早期中毒的一個表現。新鮮木薯的毒性更大，如果食用木薯，一定要煮熟后方可食用。

4、皇后為何不孕?滴血驗親可行嗎?

皇后烏拉那拉氏為太后的表侄女、純元皇后的親妹妹，家世顯赫，但自其所生的大阿哥年幼夭折后，再也未曾有子。皇后為何在大阿哥之后不能再生子?養生之道：產后不再生子可能有兩種主要情況，一是產后大出血，可能造成子宮淤血或是月經過少，失血過多也會造成子宮營養不良，難以再懷孕。二是產褥期感染，或產后恢復階段因為受到風濕、風寒從而身體虛弱，難以再懷孕。但從現代來看，不孕癥是有多種不確定因素構成的，原因也較之古代更為復雜多樣。

5、“舒痕膠”果真可除疤痕?

甄嬛因曾被貓抓傷而在頸上留下疤痕，“好姐妹”安陵容送來摻有麝香的舒痕膠用以幫助平復和愈合疤痕，據說舒痕膠中包括了桃花、珍珠粉、魚骨膠等成分，甄嬛用后果然疤痕慢慢痊愈。舒痕膠真有如此功效嗎?是否可以完全消除疤痕呢?

養生之道：消除疤痕，舒痕膠中的麝香也起到了一定的作用，因為麝香本身有開竅活血通經的功效，外用或可活血去疤而美容。桃花有通經養顏的功效，疏肝解郁，類似的玫瑰花也有此作用。珍珠粉是眾所周知的美白美容藥物，除了外用有收斂傷口、去除疤痕的功效外，還具有清肝明目、輔助降血壓、安神的作用。魚骨膠中含有大量的膠原蛋白，而膠原蛋白對肌膚的細胞膜具有良好的生物活性，現在市面上也有使用骨膠原為主要成分的美容祛斑面膜。但舒痕膠是否能夠完全去除疤痕還有待考證。