很多人都在關注兩性問題，這也是社會的進步人類的思想解放，性再也不是那么羞以啟齒的事情，而且可以直面的問題。對于成年人來說，或者夫妻之間，如何能讓性生活更和諧是兩個人感情的支撐，今天小編建議大家多合酸奶，有益于性欲的培養。

打開家里的冰箱，找找有沒有酸奶，如果有，祝賀你，今天或許有驚喜的發現。眾所周知，酸奶可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力等等，不過，科學家們為酸奶的好處又加上了一條——助“性”。

起初，研究人員為了研究酸奶和肥胖之間的關聯，對40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進行研究。研究人員對白鼠的飲食分成三組：高脂肪低營養的垃圾食品，典型的嚙齒動物食物，香草味的酸奶。

結果，研究人員驚訝地發現，吃酸奶的白鼠明顯性欲更強。其中，雄性白鼠的睪丸比其他正常飲食的白鼠睪丸重5%，比吃垃圾食品的白鼠睪丸重15%。而且，吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕，并且生出更多的幼鼠。

看起來，酸奶讓這些白鼠更加“耀武揚威”，其中的益生菌給了白鼠交配上更多的自信。既然如此，是不是男人多喝點酸奶就具有同樣的效力呢?極有可能，盡管這一結論需要進一步的研究，但是，健康的飲食的確能夠讓我們的身體更加健康。因此，不妨每天給愛人一杯上好的酸奶，為你們的健康和性事加分。

性欲其實并不是靠天生，也靠后天的培養和啟迪，如果在一個長期壓抑的狀態下，人的性欲就可能遭摧毀，而變成性冷淡，所以要想有正常性生活嗎我們首先要放平心態，其次要多家培養。