榴蓮的營養價值讓它有了水果皇后的美譽，不過，喜愛吃榴蓮的朋友們一定會發現，吃過榴蓮后很容易出現上火的問題，如果想享用美味的榴蓮還不用承受上火的糾纏，大家不妨用下面的方法來食用。

1、避免榴蓮上火的辦法是搭配山竹。山竹素有“水果皇后”的美譽，特點是清熱去火，泰國人在吃榴蓮后常有吃些山竹的習慣。

2、將榴蓮殼煎淡鹽水服用，可降火解滯。

吃榴蓮還有什么技巧?榴蓮吃不完怎么辦

1、如果一個榴蓮吃不完，就要把榴蓮妥善保存。保存榴蓮時，要去除外殼，將果肉放到保鮮盒內，放置于冰箱冷藏。最理想的冷藏溫度為12攝氏度左右，同時，最好能在3-5天內將其吃完。

2、榴蓮買多了，除了放冰箱，還可以冰在冰箱冷凍層。等要吃的時候呢，可以拿出來，解凍后吃，和新鮮的味道一樣!

3、榴蓮的核可以洗干凈，用微波爐叮來吃，別有一番風味呢!

4、做成榴蓮冰激凌，放進保鮮盒冷凍，這樣想什么時候吃就什么時候吃!

榴蓮上火的問題是很多朋友的煩惱，面對喜愛的食物卻不能多吃一定會感覺到不爽，希望上文能夠對此類朋友有所幫助。