對于西瓜大家也是非常的熟悉的，而且到了夏天的時候可能很多人都喜歡吃西瓜的，西瓜的營養成分肯定會被皮膚吸收，對皮膚的滋潤營養也是有著很大的關系，因為經常吃西瓜也可以達到利尿的，可以保護排毒養顏的效果，那么到底應該怎么吃西瓜讓皮膚達到更好的狀態。

西瓜果漾

美膚功效：西瓜有利尿的功效富含葉綠素的瓜皮可清血。菠蘿含菠蘿素，能分解蛋白質，幫助消化。

材料：西瓜2片、菠蘿1/8顆。

制作方法：

1、菠蘿去皮，縱切成長條榨純汁。

2、西瓜去皮切片榨純汁。

3、所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用或冷藏。

在吃完西瓜之后，不妨也利用這些方法，讓自己的肌膚來一頓美膚大餐吧。如此簡單又強效的方法，你怎么能不嘗試呢?

西瓜真的是非常不錯的一種水果，而且經常吃的話可以保護我們的皮膚的，可是大家在廁所應該要多注意，因為這個西瓜屬于涼性的，吃多以后可能會讓自己出現拉肚子的現象，所以并不是說每個人都特別習慣性的去吃西瓜的。