英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑郁。

　　英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑郁的幾率高58％。研究人員說，這是首項針對飲食習慣與精神健康關系的研究，而不是僅涉及食品影響的研究。英國《每日郵報》2日引述研究參與者、倫敦大學學院埃里克·布倫納博士的話報道：“或許生活方式的其他方面，如運動，也會對人的心理健康產生影響，但飲食扮演獨立角色。”