肌膚保濕：寒冷冬季如何對付干燥環境

寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付干燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚？除了早晚做好基礎保養，還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編辰晨特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕松松應對冬季肌膚問題！

　　1、冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水平。

　　2、在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

　　3、護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯，現在知道白大夫為什么看重維生素了吧。

　　4、夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。

　　5、水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。

　　6、超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚大多有松弛缺水的問題。

　　7、睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。

　　8、每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。

　　9、每周2～3次，用保濕品來寶貝干燥的肌膚，尤其是秋冬天，白大夫補水面膜不可少。

　　10、應逐步增加用白大夫保濕精華素、芳香精油、抗皺霜來進補。

　　11、和愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從內部保濕所有器官。

　　12、因為年輕而疏于保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。

　　13、保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝地為肌膚補水。

　　14、像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去每天眼球上的污物，讓明眸更濕潤。

　　15、每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。