分期豐胸飲食法則大公布

相當部分的女性對胸部保健方面健康意識不足，極少接觸到這個方面。用盡各種方法豐胸卻沒有找到適合自己的，今天我們幫大家整理了分年齡段的豐胸方法，讓你少走冤枉路。

　　青春期女性

　　多吃一些富含維生素B、維生素E、蛋白質(zhì)以及能促進性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等，從而達到乳房健美的目的。

　　成年女性

　　有些女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。而獼猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促進新陳代謝，能使女性在胸部豐滿的同時，保持小蠻腰。

　　35歲以上女性

　　兩側(cè)乳房大小不均者，要注意睡姿，采取按摩等方法糾正，也可用海帶煨鯉魚、荔枝粥來食療。