立秋該如何飲食養(yǎng)生 吃什么
|
|
|
1．五彩蜜珠果
配抖：蘋果1個，梨1個，菠蘿半個。楊梅10粒，荸薺l0粒，檸檬1個，白糖適量。
做法：蘋果、鴨梨、菠蘿洗凈去皮，分別用圓珠勺挖成圓珠，荸薺洗凈去皮，楊梅洗凈待用。將白糖加入50毫升清水中，置于鍋內(nèi)燒熱溶解。冷卻后加入檸檬汁，把五種水果擺成喜歡的圖案，食用時將糖汁倒入水果之上，即可。
功效：生津止渴，和胃消食。
相關(guān)文章
-
什么食物降尿酸 降尿酸吃什么我們大家都知道尿酸比較高也是非常的危險(xiǎn)的，一定要記得完全可以通過一些飲食的方式來調(diào)理，那么尿酸比較高的情況下，到底應(yīng)該怎
-
推薦三款老年癡呆食譜我們都知道老年癡呆癥這個疾病在生活中也是非常常見的，而且老年癡呆癥也會給老人的生活帶來特別大的一些影響，如果是在發(fā)生的時
-
降脂飲食 安利五種降脂食物在說到高血壓高血脂的時候，大家都是非常的熟悉的，其實(shí)高血脂對人體也是有一定的壞處的，那么到底應(yīng)該怎么做才可以降低高血脂的
-
推薦3款女人補(bǔ)腎的粥現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來越快了，而且很多人的功能壓力也是挺大的，補(bǔ)腎不再是男人的專利，其實(shí)女性朋友們在生活中也要多注意，如
-
孕婦飲食 利水消腫吃什么在現(xiàn)在這個生活中，我們大家都知道，孕婦其實(shí)也是家庭中最重要的一個角色，而且懷孕的時候身體也是特別的特殊的，一定要記得可以