學妙齡少女吃出“傲然胸襟”
想要吃的有料,又要胸前更有料,就要你親自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子、紅棗等做出各種創新完全搭配,就讓更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。
核桃蠔油(油食品)生菜
材料:結球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
作法:
1.將結球萵苣洗凈濾乾水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟后壓碎;
3.起油鍋,大火快炒結球萵苣1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘;
4.將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
核桃蠔油(油食品)生菜
材料:結球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
作法:
1.將結球萵苣洗凈濾乾水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟后壓碎;
3.起油鍋,大火快炒結球萵苣1分鐘,淋下蠔油,改中火煮3分鐘;
4.將生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
相關文章
-
什么食物降尿酸 降尿酸吃什么我們大家都知道尿酸比較高也是非常的危險的,一定要記得完全可以通過一些飲食的方式來調理,那么尿酸比較高的情況下,到底應該怎
-
推薦三款老年癡呆食譜我們都知道老年癡呆癥這個疾病在生活中也是非常常見的,而且老年癡呆癥也會給老人的生活帶來特別大的一些影響,如果是在發生的時
-
降脂飲食 安利五種降脂食物在說到高血壓高血脂的時候,大家都是非常的熟悉的,其實高血脂對人體也是有一定的壞處的,那么到底應該怎么做才可以降低高血脂的
-
推薦3款女人補腎的粥現在的生活節奏也是越來越快了,而且很多人的功能壓力也是挺大的,補腎不再是男人的專利,其實女性朋友們在生活中也要多注意,如
-
孕婦飲食 利水消腫吃什么在現在這個生活中,我們大家都知道,孕婦其實也是家庭中最重要的一個角色,而且懷孕的時候身體也是特別的特殊的,一定要記得可以
