吃火鍋,紅湯勝過(guò)清湯
讀者林女士:我老公一到冬天,特喜歡吃辣辣的紅湯火鍋。我有時(shí)和他一起吃,吃完都覺得胃不舒服。請(qǐng)問(wèn)老吃這種麻辣火鍋好嗎?
為了追求口味上的刺激,很多人喜歡吃麻辣的紅湯火鍋。不過(guò),在北方干燥氣候下,過(guò)濃的辣味物質(zhì)會(huì)造成消化道過(guò)度充血,對(duì)于那些本來(lái)有胃炎、胃潰瘍的人更是一種傷害。
很多人還喜歡將肉從火鍋撈出來(lái)后直接送入口中,滾燙的食物進(jìn)入食道后,食道黏膜很容易被燙傷。連續(xù)一個(gè)小時(shí)的炙燙刺激會(huì)讓食道黏膜損傷嚴(yán)重,甚至留下致癌隱患。
一般來(lái)說(shuō),吃清湯火鍋嚴(yán)重燙傷的危險(xiǎn)要小一點(diǎn)。但如果湯表面上有厚厚一層油,食物的溫度很難下降,燙傷消化道的危險(xiǎn)就會(huì)大大增加。
很多高檔火鍋店憑借可口的美食、精致的裝潢和周到的服務(wù),招攬了一大批年輕的忠實(shí)顧客。不過(guò)吃火鍋也會(huì)引發(fā)一些健康問(wèn)題,比如一般羊肉、辛辣都會(huì)生熱,使人上火;火鍋底油比較大,而且不易引起注意,很容易就攝入過(guò)高熱量;由于飲食習(xí)慣不當(dāng)引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀……(本節(jié)內(nèi)容來(lái)自京華時(shí)報(bào)夏文)
為了追求口味上的刺激,很多人喜歡吃麻辣的紅湯火鍋。不過(guò),在北方干燥氣候下,過(guò)濃的辣味物質(zhì)會(huì)造成消化道過(guò)度充血,對(duì)于那些本來(lái)有胃炎、胃潰瘍的人更是一種傷害。
很多人還喜歡將肉從火鍋撈出來(lái)后直接送入口中,滾燙的食物進(jìn)入食道后,食道黏膜很容易被燙傷。連續(xù)一個(gè)小時(shí)的炙燙刺激會(huì)讓食道黏膜損傷嚴(yán)重,甚至留下致癌隱患。
一般來(lái)說(shuō),吃清湯火鍋嚴(yán)重燙傷的危險(xiǎn)要小一點(diǎn)。但如果湯表面上有厚厚一層油,食物的溫度很難下降,燙傷消化道的危險(xiǎn)就會(huì)大大增加。
很多高檔火鍋店憑借可口的美食、精致的裝潢和周到的服務(wù),招攬了一大批年輕的忠實(shí)顧客。不過(guò)吃火鍋也會(huì)引發(fā)一些健康問(wèn)題,比如一般羊肉、辛辣都會(huì)生熱,使人上火;火鍋底油比較大,而且不易引起注意,很容易就攝入過(guò)高熱量;由于飲食習(xí)慣不當(dāng)引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀……(本節(jié)內(nèi)容來(lái)自京華時(shí)報(bào)夏文)
相關(guān)文章
-
什么食物降尿酸 降尿酸吃什么我們大家都知道尿酸比較高也是非常的危險(xiǎn)的,一定要記得完全可以通過(guò)一些飲食的方式來(lái)調(diào)理,那么尿酸比較高的情況下,到底應(yīng)該怎
-
推薦三款老年癡呆食譜我們都知道老年癡呆癥這個(gè)疾病在生活中也是非常常見的,而且老年癡呆癥也會(huì)給老人的生活帶來(lái)特別大的一些影響,如果是在發(fā)生的時(shí)
-
降脂飲食 安利五種降脂食物在說(shuō)到高血壓高血脂的時(shí)候,大家都是非常的熟悉的,其實(shí)高血脂對(duì)人體也是有一定的壞處的,那么到底應(yīng)該怎么做才可以降低高血脂的
-
推薦3款女人補(bǔ)腎的粥現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來(lái)越快了,而且很多人的功能壓力也是挺大的,補(bǔ)腎不再是男人的專利,其實(shí)女性朋友們?cè)谏钪幸惨嘧⒁猓?
-
孕婦飲食 利水消腫吃什么在現(xiàn)在這個(gè)生活中,我們大家都知道,孕婦其實(shí)也是家庭中最重要的一個(gè)角色,而且懷孕的時(shí)候身體也是特別的特殊的,一定要記得可以
