全世界女性的夢想就是擁有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能擁有，原來也和我們身體內(nèi)在有關(guān)，尤其年輕女性，從中醫(yī)的理論來說，最重要的，是血液循環(huán)暢與否。你每個月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話，請先征詢醫(yī)生的意見，然后調(diào)補體質(zhì)是最佳的方法。若身體氣血不足，會影響身體的發(fā)育，令胸部發(fā)育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話，代表你的身體氣血不足。若不改善體質(zhì)，補充氣血，是難以形成理想的胸部的。 
　　肝經(jīng)與心相連，亦與壓力、情緒有密切關(guān)系。因此，要豐胸，除了用中草藥調(diào)理之外，時常保持心境開朗亦很重要。

　　歷代的中國名醫(yī)，對乳房的疾病都很重視。例如《婦科玉尺》中，便有“婦女疾病中最多見的，乃乳房的疾病”的記載，中醫(yī)學(xué)上，乳房的發(fā)育，與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系，而當(dāng)中受肝、胃、腎經(jīng)等影響最深。若失調(diào)的話，會立即影響胸部發(fā)育。

　　1、氣血不足型

　　先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

　　桂圓紅棗茶

　　材料：龍眼肉 6粒、紅棗3粒、水250cc制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲　2、肝胃郁熱型

　　屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。

　　蒲公英山楂茶

　　材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。全部分量請于一天內(nèi)飲用。