下面為“七日瘦身湯”，的確管用，不信你試，七天瘦五斤左右不成問題。切記：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。完全照做即可達到效果，湯，做到餓了就喝，想喝就喝，想起來就喝，效果更佳。 　　湯料：洋蔥，番茄，菜花，黃瓜，芹菜，青椒 　　做法：全放鍋里，熬成菜湯即可 　　吃法： 　　第一天：只吃青菜，喝湯 　　第二天：只吃水果，喝湯 　　第三天：吃水果青菜，喝湯 　　第四天：吃少許的肉，青菜，水果，喝湯 　　第五天：吃水果青菜，喝湯 　　第六天：只吃水果，喝湯 　　第七日：只吃青菜，喝湯