15種瘦腿食物 夏天穿衣不愁
春天已經(jīng)來臨，夏天還會遠嗎?年后你的體重是否一直持續(xù)飚高，趁夏天還沒到來之前，趕緊讓自己的腿瘦下來，好為夏天穿衣做準備。
紫菜
紫菜
紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排掉身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
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