苗條的身材是每個美眉都夢寐以求的，必瘦無疑的十大小貼士，現在是以瘦為美的，我們可以去收集那些既能保持健康，又能讓自己有良好身材的秘訣，給你十個小貼士，讓你想不瘦都難……

許多胖妹想減肥卻無方，今天在這里為大家介紹十個有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學到了很多小竅門，掌握一些小貼士，今天就推薦一些產品和方法給大家。

1、喝水的學問　為什么會把喝水寫在第一位?因為喝水對減肥太重要啦!主張喝水一定要喝溫水，高于體溫，40度左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速排泄。絕對不能喝冰水!(切記!)尤其是內分泌紊亂和寒性體質的女孩子。每次不要喝超過300毫升，慢慢喝，避免過猛過多引起胃擴張。