常喝紅酒的女人最不易發福
紅酒、啤酒或者烈酒可對女性發福趨勢產生抑制效果。美國對1.9萬名39歲以上女性展開為期13年的跟蹤調查后,得出這一結論。
研究人員13年前選取全部研究對象并按照她們的日常飲酒量和飲酒習慣分作多組展開調查。分組對象中,第一組女性滴酒不沾;第二組女性平均每天喝酒一次,酒量約三分之一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第三組女性日均喝酒一次,每次喝一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第四組女性日均兩次飲酒;第五組女性每日飲酒兩次以上。
13年后,研究人員發現,絕大多數女性體重增加,但其中每日兩次飲酒者發福程度最低,而飲酒量越大,酒精控制體重效果越明顯。另外,相比啤酒或烈酒,紅酒控制發福的效果最好。
但研究人員警告,這一研究結果并不等同于建議女性飲酒甚至酗酒,因為飲酒可引發生理或心理疾病。
研究人員13年前選取全部研究對象并按照她們的日常飲酒量和飲酒習慣分作多組展開調查。分組對象中,第一組女性滴酒不沾;第二組女性平均每天喝酒一次,酒量約三分之一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第三組女性日均喝酒一次,每次喝一聽啤酒或相同酒精量的紅酒;第四組女性日均兩次飲酒;第五組女性每日飲酒兩次以上。
13年后,研究人員發現,絕大多數女性體重增加,但其中每日兩次飲酒者發福程度最低,而飲酒量越大,酒精控制體重效果越明顯。另外,相比啤酒或烈酒,紅酒控制發福的效果最好。
但研究人員警告,這一研究結果并不等同于建議女性飲酒甚至酗酒,因為飲酒可引發生理或心理疾病。
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