我們很多人都知道男性早上最好喝牛奶，而女性最好喝豆漿的，主要是因為豆漿是天氣的雌性激素的補充劑，而女性的健康和美麗就是需要雌性激素的，但是我們每天總是喝一種口味的豆漿都是會感到無趣的，那么我們如何讓豆漿變出花樣呢?

1、黃豆漿

用料：黃豆85克，水1200毫升(容量可根據個人需要隨意增減)，糖適量。

功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。

建議：加3～5粒杏仁于用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。

2、花生豆奶

用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。

制作：黃豆浸泡6～16小時，備用;把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾后即可食用。

功效：潤膚，盒肺氣、補虛。