很多的女性都是有月經不調的問題的，其實對于我們月經不調的問題而言，我們很多人都是可以吃一些藥物的但是畢竟是藥三分毒，所以藥物并不是最好的方法，我們最好是通過飲食來改善，下面我們就給大家說說治療女性月經的藥膳有哪些吧。

食療方1：涼拌馬蘭頭

組成：新鮮馬蘭頭200克，鹵香干2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。

用法：將馬蘭頭擇洗干凈，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼后，將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當菜，隨意服食。

功效：清熱涼血。

主治：月經不調，屬血熱型，月經超前，量多，色紅質粘，心煩

口渴;苔黃，脈數。

食療方2：雞卵馬齒莧湯

組成：馬齒莧250克，雞蛋2枚。

用法：將馬齒莧洗凈與雞蛋共煮，熟后蛋去殼，再煮，每日l劑，分2次服食，食蛋飲湯。

功效：清熱涼血調血。

主治：月經不調，屬血熱型，量多色紅，質粘有塊，口渴心煩。

食療方3：豆豉羊肉湯

組成：豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食鹽適量。

用法：前三味共置沙鍋中煮至熟爛，加鹽調味。每次月經前1周開始服，連服1周。

功效：溫經散寒，養血調經。

主治：月經不調，屬血寒型，月經后期，量少色暗，小腹冷痛墜脹，舌苔白。