梭子蟹是很多人都比較喜歡的健康飲食，它的海鮮味很濃，而且吃起來特別香。但是，盡管如此，還是有一部分人群是不適合吃梭子蟹的。比如經期的女性，想要吃梭子蟹，就是需要克制的。月經期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經期也不宜食用，因其可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發或加重痛經。而螃蟹屬陰，吃多會通體發涼。這也是為什么人們吃螃蟹時總要吃姜的原因，因為姜性溫可以驅寒。下面，就來看看為什么經期不能吃梭子蟹?

月經的主要表現為宮內膜受卵巢激素的影響出現周期性變化。脫落的子宮內膜匯同血液從陰道流出，稱為月經。月經期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經期也不宜食用，因其可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發或加重痛經。而螃蟹屬陰，吃多會通體發涼。這也是為什么人們吃螃蟹時總要吃姜的原因，因為姜性溫可以驅寒。

只要是女性朋友都知道，女性在經期的時候都是比較怕冷的，特別是冬天，所以經期是不能吃螃蟹的，而且經期需要注意衛生，如果不注意很容易受外界和內在環境的影響發生各種疾病。有時因為環境變化、情緒波動、寒冷刺激或過重勞動引起月經紊亂、閉經、痛經、經量過多或過少等情況，因此應重視經期衛生。

蟹肉固然非常美味，但是從自身的身體健康著想，還是最好能夠避開在經期的時候食用梭子蟹，挑選其他合適的時間再去好好的品嘗這美味吧。當然還要注意其他吃螃蟹的禁忌事項哦!這樣才能既品嘗了美味，還能夠讓身體吸收營養，達到強身健體的目的。

以上就是梭子蟹的食用注意事項，此外，大部分人對于梭子蟹的清洗工作覺得很困難，其實，清洗梭子蟹，最主要的要注意做到去腥的效果，可以將梭子蟹放入桶里面，再倒入一定量的白酒，這樣就可以起到去腥的效果。