大蒜在我們的廚房中很常見，經常被用作烹飪的調味品。可是大蒜還有抗炎、殺菌等多種食療效果。你知道嗎，吃大蒜對于預防婦科炎癥也有好處哦。

大蒜主要成分為大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

每天堅持生吃一些大蒜，能使您患陰道炎的幾率降低，尤其是滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎。

一般以紫皮蒜強于白皮蒜，生用強于熟用。生吃大蒜時，可以隨飯一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔異味，在嘴里含一口牛奶或嚼幾片茶葉就能消除。

沒想到大蒜居然有這么強大的功效吧，各位女性朋友們要注意哦，大蒜可是我們的好朋友哦。