入冬以后，熱騰騰的火鍋越來越受到民眾的歡迎了，特別是愛好美食的美女們。總喜歡約上三五好友去火鍋店搓一頓。然而，很多女士朋友在吃了火鍋之后，不但會出現咽喉和牙齦腫痛，甚至會出現腹瀉、嘔吐等情況。

這些主要表現其實就是“火鍋綜合征”，更嚴重的是還會引起女性經、帶、胎等生理現象的病理變化。

月經

進食火熱之品之后，由于血分熱盛，迫血妄行，可以引起月經提前或量多，色深紅或紫紅，質粘而稠，若本身月經來潮即屬于提前或量多者，則無異于火上澆油，使癥狀加重。

白帶

正常時為一種色質偏白的粘稠液體，而進食火熱之品之后，可導致白帶顏色變黃，甚或黃綠，并伴有一種腥臭味，類似于細菌性陰道炎的表現，故陰道炎患者不宜食用。

妊娠

女性懷孕后，基礎代謝增強，體溫相對升高，常表現出一些不怕冷的熱象，如冬日遠棉，不生凍瘡等。若再進食火熱之品，猶如火上澆油，不僅對自身造成不利影響，而且還會影響胎兒，造成胎動不安，故中醫講產前宜涼。另外，火熱之品能夠興奮子宮平滑肌，使子宮收縮加強，或引起子宮充血，易致流產或早產。

如果有以上情況的女性朋友，對于飲食一定要多加重視注意哦。多吃清淡養生的食物，想吃火鍋，一定要改食白味火鍋、清湯火鍋和以素食為主的什錦火鍋，這樣確保身體平安。