飲食療法已被廣泛用于預防疾病和治療疾病，在日常生活中，有些食物降低男性的性欲望，今天小編給大家介紹一下可敗性的食物，男性朋友快來看看吧。

在日常生活中，敗性的食物有以下幾種：

一、蓮子心

性寒、味苦、無毒，歸心、肺、脾經，其藥理功效為清心去熱、澀精、止血、止渴等，主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等癥。蓮子心含有的生物堿有清熱、安神、固精之效，可治高熱煩躁、心神不寧、夢遺滑精。現代醫學研究表明，蓮子心具有清心降欲的作用。

二、冬瓜又名枕瓜

它含纖維素、尼古酸等。其味甘，性涼，能降欲火、清心熱。現代醫學證實，常食冬瓜可清解狂躁癥狀，除煩解躁。《本草經疏》說：冬瓜內稟陰土氣，外受霜露之侵，故其味甘，氣微寒而性冷。

三、菱角又名水菱、沙角

其味甘，性寒，有養神強志之效，可平息男女之欲火。《食療本草》指出：凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。

四、芥藍又名玉蔓菁、苤藍

它含纖維素、糖類等。其味甘，性辛，除有利水化痰、解毒祛風作用外，還有耗人真氣的副作用。久食芥藍，可抑制性激素的分泌。《本草求原》說它甘辛、冷，耗氣損血。

以上介紹的食物對于男性是有害而無益的，男性朋友們在生活中盡量少吃這些食物。

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