防治感冒藥茶 健康保健養生
現在茶飲品非常熱門,茶飲品在養生保健方面有很好的作用。在唐代就有了“藥茶治百病”之說,時下感冒流行,出現了很多防治感冒的藥茶方,針對當下流行性感冒、傷風性感冒等各種癥狀進行防治,下面讓我們一起看看中醫專家為大家推薦的10款防治感冒的藥茶方吧。
1、核桃蔥姜藥茶:
核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,主治感冒、發熱、惡寒、頭痛等。用法是將上述諸藥搗爛,與紅茶葉一起放入砂鍋內,加水煎煮,去渣取汁,每日—劑,溫服湯汁,并蓋被臥床,待汗出,避風。其原理是蔥白發表、通陽,生姜辛溫解表,均屬辛溫之品,含有較多的揮發油。現代研究證實,蔥白所含的揮發油中,主要成分為蒜素,它對葡萄球菌、痢疾桿菌及鏈球菌有抑制作用,核桃仁以滋補肺腎、配合生姜加強其作用,共治風寒感冒。
2、板藍根青葉藥茶:
取板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克。同放入杯中,用沸水沖泡代茶頻服。對預防性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好療效。
3、蒼術貫仲藥茶:
蒼術、貫仲各等份,預防流行性感冒。用法是將上述兩味藥共碾細末,用布包扎,每包30克,沸水沖泡,代茶頻飲。其原理是蒼術對感冒有預防作用,貫仲煎劑對各種流行性感冒病毒有抑制作用。
4、紫蘇葉藥茶:
紫蘇葉16克,加紅糖適量,主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末,沸水沖泡,入糖令溶,代茶頻飲。其原理是紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經,具有發表散寒,行氣寬中的作用,故適用于感冒風寒的初期。
5、蒲公英藥茶:
蒲公英20克,主治病毒性、流行性感冒。用法是將開花前的蒲公英曬干切碎,水煎,代茶飲,每日—劑,連用3~5天。其原理是蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用,對流行性感冒病毒有一定的治療作用。
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