我們很多人都是比較注重給我們的孩子補充鈣質的，其實最好的補充鈣質的時候就是寶寶孩子孕婦肚子里的時候，這個時候我們幫助孩子補充鈣質就是可以有效的幫助我們的孩子骨折的問題的發生。

加拿大麥吉爾大學的營養學家克里斯汀·卡奧斯基和他的同事們對300多位女性進行了研究。這些女性大都在19歲到45歲之間，1997年5月到1999年6月期間，她們在加拿大卡爾加里市三家醫院生下孩子，其中72人每天喝不足一杯的牛奶。科學家們發現，懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親，生下的嬰兒體重有很大差別。據統計，懷孕母親每天多喝一杯牛奶，孩子出生時的體重平均會增加41克。

英國南安普頓大學的科學家們以前曾發現，母親在懷孕期間卻乏維他命D的攝入，孩子的骨骼發育將受到影響，長大后也容易患骨骼疏松癥和增加骨折的危險。而一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命D，這種物質對于胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要;另外，一杯牛奶中還含有50毫克鈣，母親需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質，同樣能增加嬰兒骨骼發育。

如果你想讓你的寶寶更加的健康的話，那么我們最好在懷孕的時候給自己多喝點牛奶，這樣我們就能有效的幫助我們的寶寶補充鈣質。

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