隨著我們生活水平的提高，在我們注重生活品質的同時，我們也開始關注養生保健的事宜了，養生的方法有很多，用我國的傳統茶養生就是一種很簡單易行的方法，今天就分享三款不錯的保健茶飲給大家。

養肝茶：適合煙酒過度者

養肝茶以多種天然植物“仙甘藤、相思藤葉、白鶴靈芝草、白杭菊花、羅漢花果、茉莉花”等為主要原料，其口感清香甘醇、滋味清甜，適合工作繁忙、情緒緊張、飲食失調、煙酒過度以及生活在各種環境污染下的男女老少常年飲用。

金蕎麥：可清除體內垃圾

常飲金蕎麥茶可清除體內垃圾，改善微循環，美容養顏，瘦身減肥，益氣提神，預防中暑，防癌抗癌，降三高，調節生理機能，促進新陳代謝，改善睡眠質量，提高生活品質。

牛蒡茶：消除疲勞恢復體力

牛蒡茶茶色金黃明亮，性溫甘醇，經常飲用滋陰、補腎、壯陽，能迅速恢復體力，消除疲勞，清除體內毒素，改善體內血循環，促進新陳代謝，是最佳的天然保健飲品。