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牛奶巧妙搭配可以防治疾病

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八種與牛奶搭配相克的食物

牛奶味道香醇可口,是許多人十分喜愛的食物,也是大家所熟知的補品之一,除此之外牛奶還含有很多豐富的營養(yǎng)物質(zhì),長期飲用可以起到很好的食療效果,但是如果食用不當(dāng)也可引起不良反應(yīng),下面小編為大家介紹一下牛奶的飲食注意事項。

紅糖與牛奶相克

牛奶中加入紅糖,當(dāng)有機酸達一定濃度時,蛋白質(zhì)即凝集變性,營養(yǎng)價值大大降低。故牛奶中不宜放紅糖。