在生活中，很多女性朋友們有沒有發現過自己的白帶特別的多，而且顏色也是黃色的，或者是有惡臭的味道的，這個時候就可能是因為一些婦科疾病而導致的，那么生活中，當女性的白帶非常多的時候，到底應該怎么樣通過一個飲食的方法來調理的呢？那么現在為大家介紹一下白帶多，到底應該吃什么食物的呢？

女性白帶過多，有很多時候就是跟脾有關系。例如脾虛、寒濕困脾，都會令白帶量增多或異常。所以，這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因為白扁豆花有健脾和胃的作用。

說起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白帶過多，有很多時候就是跟脾有關系。例如脾虛、寒濕困脾，都會令白帶量增多或異常。所以，這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

具體做法：

干白扁豆花10~15克，也可以直接取鮮品25克，再取粳米50~100克。先將粳米加水煮成稀粥，待粥將熟時，放入扁豆花，也可將曬干的扁豆花研成粉末倒入鍋內。然后改用文火慢煮，再沸一兩次變稠即可。每天分早晚兩次，溫熱服用。

那么通過上面的這些內容的介紹，相信我們大家都了解了，生活中到處顯擺點多的時候，到底應該吃哪些食物，才會對我們的身體有著非常好的好處了吧，所以平時的時候一定要注意自己的衛生習慣，也可以適當的去喝一點，白扁豆花米粥，這些對于我們的身體都是有著非常大的好處，而且也會對女性的身體有著很好的作用。