地中海貧血是一種常見的貧血類型，若不能及時調理治療，就會對正常的生活以及身體健康帶來危害。所以大家很關心“如何飲食對治療地中海貧血好?地中海貧血吃什么食物好?”這樣的問題，下面小編就具體給大家介紹吧。

地中海貧血主要有α地中海貧血和β地中海貧血兩大類，又可分為有極輕型、輕型、中間型及重型四等級。對于輕型一般情況下沒有太大影響，所以地中海貧血吃什么也沒有什么特殊的要求，注意保持一個良好的飲食與生活習慣，定期復查就可以了。

地中海貧血吃什么?輕型地貧無需特殊治療。中間型和重型地貧應采取下列一種或數種方法給予治療。

1.一般治療 注意休息和營養，積極預防感染。適當補充葉酸和維生素E。

2.輸血和去鐵治療 此法在目前仍是重要治療方法之一。

3.鐵鰲合劑 常用去鐵胺，可以增加鐵從尿液和糞便排出，但不能阻止胃腸道對鐵的吸收。通常在規則輸注紅細胞 1 年或 10～20 單位后進行鐵負荷評估，如有鐵超負荷、則開始應用鐵鰲合劑。

那地中海貧血吃什么呢?

1、食物多樣，谷類為主。保證足夠的營養，特別是鐵元素及蛋白質的攝入量，多吃富含鐵質的食物，如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜等。血紅蛋白的主要成分是血紅素和球蛋白。老年人在日常飲食中應攝入豐富的優良蛋白質食物，如瘦肉、蛋、乳、魚蝦、動物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯類。常吃奶類、等。

2、積極參加體育鍛煉，增強食欲。

3、不要過分節制飲食，及時糾正偏食，要吃平衡膳食。

以上就是地中海貧血吃什么食物好的介紹，大家對地中海貧血的飲食應該都很清楚了，日常只要合理飲食，就能有效調理好地中海貧血。